¿Te apetece hacer ejercicio de una forma divertida, al aire libre y con buena música? Ven al Taller de Zumba en el escenario Xtra! del Espacio Joven Sur y disfruta de una sesión llena de energía, ritmo y movimiento.

La Zumba combina baile y entrenamiento físico a través de coreografías sencillas inspiradas en estilos como la salsa, el merengue, la bachata, el reggaetón o el afro dance. El resultado es una actividad dinámica y divertida en la que entrenarás casi sin darte cuenta.

No importa si nunca has bailado o si ya tienes experiencia. Las coreografías están diseñadas para que cualquier persona pueda seguirlas fácilmente, en un ambiente relajado, participativo y libre de presiones.

¿Cómo será el taller de Zumba?

La sesión será completamente práctica y estará guiada por un instructor profesional que irá marcando los pasos en tiempo real. A través de movimientos sencillos y repetitivos, podrás seguir el ritmo desde el primer momento y disfrutar de una experiencia apta para todos los niveles.

Solo necesitas venir con:

• Ropa cómoda.
• Zapatillas deportivas.
• Una botella de agua.
• Una toalla pequeña.

¿Qué beneficios tiene la Zumba?

Además de pasarlo en grande, practicar Zumba aporta numerosos beneficios:

• Mejora la resistencia cardiovascular y la coordinación.
• Ayuda a tonificar el cuerpo mientras disfrutas bailando.
• Reduce el estrés y favorece el bienestar gracias a la liberación de endorfinas.
• Aumenta la energía y mejora el estado de ánimo.
• Es una excelente oportunidad para conocer gente nueva y compartir una actividad saludable con otros jóvenes.

Si buscas una forma diferente de moverte, desconectar de la rutina y disfrutar del verano, este taller es para ti.

Miércoles 19 de agosto de 2026.
18:30 h
Escenario Xtra! (exterior del Espacio Joven Sur, Paseo de Zorrilla, 101)

¡Te esperamos el miércoles 19 de agosto a las 18:30 h en el escenario Xtra! del exterior del Espacio Joven Sur!